Formation sur demande
Deux journées d’exploration vivante pour affiner sa posture dans la relation d’aide, à travers le corps, le mouvement, et la qualité de présence.
MIN 6 - MAX 16 PARTICIPANTS
Ces deux formations sont conçues comme des espaces d’exploration expérientielle, où le corps, la relation et le mouvement sont au cœur du processus d’apprentissage.
Elles s’adressent à toute personne engagée dans l’accompagnement – thérapeutes, praticien·nes en relation d’aide, professionnel·les du soin, enseignant·es, éducateur·rices… – désireuse d’approfondir sa posture, de nourrir sa pratique, et de remettre le vivant au centre du lien.
🌿 Chaque journée peut être suivie indépendamment, ou en complément l’une de l’autre.
Elles alternent temps théoriques, pratiques corporelles et réflexions partagées, dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacun·e.
📍 Conditions pratiques
• Durée : 1 journée (± 6 heures de formation, hors pauses)
• Groupe : entre 6 et 16 participant·es
• Lieu : à organiser ensemble ou à fournir par le groupe
Une salle calme de 40 à 60 m², chauffée, permettant les mouvements et équipée d’un rétroprojecteur est nécessaire.
Prévoir tapis de sol, coussins, supports pour écrire. Matériel spécifique (ex. swiss balls) partiellement fourni.
• Tenue : confortable, adaptée aux mouvements
• Tarif indicatif : environ 120 € par personne pour la journée
Un devis personnalisé est établi sur demande, en fonction du nombre de participant·es et des frais liés à l’organisation.
Infos journée 1:
Corps, consentement et posture incarnée dans la relation thérapeutique
Une journée immersive pour explorer les enjeux de la proximité relationnelle, du contact, du mouvement et du consentement au cœur du soin.
Cette journée propose une exploration vivante de la posture thérapeutique à travers la conscience du corps, la relation à l’autre, et la qualité de présence.
Comment établir un contact respectueux sans effraction ?
Comment affiner ses limites, habiter son corps dans l’écoute et ajuster sa posture à l’autre dans une dynamique fluide ?
Au programme :
• Apports théoriques sur le consentement explicite et implicite
• Pratiques corporelles pour développer la conscience relationnelle
• Exercices d’ajustement, d’écoute, de centrage et de mouvement
• Temps réflexifs pour relier expérience et posture professionnelle
Objectifs de la journée :
• Développer la conscience corporelle et relationnelle
• Renforcer la qualité de la présence thérapeutique
• Pratiquer un contact respectueux et conscient
• Explorer les distances relationnelles et la communication non-verbale
• Intégrer mouvement, écoute et ajustement dans sa posture professionnelle
Infos journée 2 :
Dynamique thérapeutique & nécessaire déséquilibre
Une journée pour explorer le déséquilibre comme moteur de transformation dans la relation d’aide.
Quitter l’équilibre apparent pour plonger dans ce qui vacille, se transforme, s’ajuste.
Cette proposition invite à expérimenter, par le corps et le mouvement, cette dynamique essentielle au processus thérapeutique.
Dans la relation d’aide, le déséquilibre – émotionnel ou corporel – devient souvent un point d’entrée vers une posture plus juste, plus vivante.
Ici, l’instabilité n’est pas vue comme une menace, mais comme un levier d’ajustement et de présence.
Au programme :
• Temps d’ancrage corporel autour de l’équilibre et de l’instabilité
• Apports théoriques sur la dynamique du déséquilibre
• Pratiques en binômes et en groupe (avec ou sans swiss balls)
• Travail autour des résistances émotionnelles et ajustements posturaux
• Intégration réflexive
Objectifs de la journée :
• Comprendre le rôle du déséquilibre dans la relation thérapeutique
• Explorer les tensions comme leviers de transformation
• Développer une posture fluide, souple, adaptable
• Traverser le déséquilibre émotionnel sans s’effondrer
• Intégrer une présence mobile et ajustée dans l’accompagnement
💌 Pour toute demande
Ces journées peuvent être organisées dans votre centre, école, association ou collectif.
Je serai heureuse d’en discuter avec vous et de co-créer un cadre adapté à vos besoins.